En blogg om hur vi optimerar kropp och sinne för ett lyckligt och hälsosamt liv, på riktigt!
Det går framåt! Efter mycket fumlande och ramlande så lyckades vi avklara en halvdan så kallad “stolen”. Grannarna undrar utan tvekan vad vi håller på med. Både det visuella och ljudliga tyder på någon uppdaterad form av Kama Sutra, men sådant är inte fallet! Här är det utan tvekan klasskillnad. Linnéa är gymnast sedan tidig…
Träning ger färdighet, eller hur! Med det sagt så känns det genast mycket bättre med vad du snart kommer få se.. Acroyoga är någonting som vi nyligen intresserat oss av och kommer fortsätta träna på. Det är vansinnigt roligt! Det beskrivs generellt som en blandning av: Akrobatik Yoga Thaimassage Beskrivningarna varierar lite, och vi…
![Vi testar Acroyoga! [Video]](http://www.ptparet.se/wp-content/uploads/2017/03/Flygplan.jpg)
Idag har vi testat att köra lite acroyoga tillsammans. Lite läskigt men väldigt kul. Linnéa har testat det lite innan både som gymnast och någon gång nu närmsta året, men Robin har i stort sätt aldrig kört innan. Vi började med att försöka få till en av de mest “basic” övningarna: flygplanet. Vi hade lite…