
Fördelar med att träna hemma
Det är januari och nyårslöftena är lagda. För många handlar dem om träning i olika former och gymmen börjar redan fyllas upp med nya ansikten. Oavsett om du är en av dem som vill komma igång med träningen, en som redan tränar regelbundet eller helt enkelt någon som tycker det är skönast att motionera utan…