Close
Dietpoliserna: Vilka är vi?

Dietpoliserna: Vilka är vi?

 VILKA ÄR VI? Vi är två personliga tränare som driver varsin hemsida med våra respektive sambos. År 2015 började vi studera träning, kost och hälsocoaching tillsammans på Värmdö i Stockholm och idag arbetar vi båda som personliga tränare i Stockholm till vardags på olika gym. När vi inte jobbar som personliga tränare så har vi…

Världens bästa råvara? [Video]

Världens bästa råvara? [Video]

Det finns många olika sätt att äta på, och av många olika anledningar. Du har säkert hört talas som ett flertal: 5:2 periodisk fasta 16/8 fasta LCHF Paleo Vegetariskt/Veganskt Kaloriräkning Rawfood Etc etc. Dieter och matfilosofier åsido så finns det en råvara som verkligen står ut, som uppfyller en nästan komplett näringsprofil. Veganer, håll för…

Recension på Proteinbars + RABATTER!

Recension på Proteinbars + RABATTER!

Roliga nyheter! Svenskt Kosttillskott har skickat oss ett gäng olika Proteinbars för att recensera! I slutet av posten tillkommer även en del rabatter! Woohoo!! Vi har tagit fram de kriterier vi känner är viktigast och sedan provat oss fram. Nu kör vi! Barbells Caramel & Cashew 29kr Innehåll per: 1 portion 100 g Energi 196 kcal 356 kcal 819 kJ 1 489 kJ…